Pri práci je potrebné myslieť aj na bezpečnosť a ochranu svojho zdravia. Zváracia kukla by mala byť povinnou výbavou každého zvárača bez rozdielu, či zvára len príležitostne alebo profesionálne. Pri zváraní sú totiž oči vystavené ultrafialovému žiareniu. Viac informácií

Okrem očí chráni zváracia kukla vďaka filtrom aj dýchacie cesty. Pod zváraciu kuklu je pre väčšie pohodlie vhodná aj čiapka alebo kapucňa.

Pred intenzívnym žiarením a iskrami váš zrak ochránia aj ochranné okuliare a štíty. Na trhu nájdete aj samostmievacie kukly, ktoré sa automaticky stmievajú s možnosťou nastavenia intenzity stmavnutia. Pred vysokou teplotou a iskrami je potrebné mať zakryté aj predlaktia a iné časti tela, inak hrozí popálenie kože. Presne na to sú určené kožené zváračské rukavice a ochranné oblečenie.